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敲带脉是一种对身体有好处的按摩方式 ，同时还能够达到减肥的目的 ，一般来说 ，每天敲300下左右就够了，力道不轻不重 ，注意控制好 。敲带脉减肥每天多少下敲带脉每天控制在300下左右是最好的 ，敲带脉是可以帮助身